Natación Tag

¡Vuelven los entrenamientos del Club Esportiu Marnaton! Esta temporada no dejéis pasar la oportunidad de mejorar vuestra técnica, aprender a entrenar de manera más eficiente y rendir más que nunca en el agua.  La natación requiere de constancia y recoger los frutos de una buena planificación lleva...

Una buena alimentación no sustituye un entrenamiento incorrecto o una mala condición física. Y sin duda, una alimentación diaria insuficiente o una alimentación durante la competición inadecuada, puede perjudicaros gravemente el rendimiento, aunque estéis bien entrenados. Y más cuando os estáis preparando para una competición...