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Copa MARNATON eDreams y Swimrun eDreams by HEAD

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Copa MARNATON eDreams 2020

Barcelona, Formentera, Begur, Sant Feliu y Cadaqués


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Swimrun eDreams by HEAD

Terres de l’Ebre y Cap de Creus

 

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Experiencias

Swim night, Raid Formentera, Big Swim

 

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Entrenamientos

Cursos, entrenamientos y salidas al mar

 

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Noticias

Cuántas veces hemos escuchado decir que «si soy capaz de nadar tantos metros en piscina, los mismos podré nadar en el mar». En el mar no tenemos una línea a seguir en el fondo, unas corcheras que delimiten nuestro carril o una pared para saber......

Entrenamiento y nutrición son los dos factores más importantes que determinarán tu rendimiento el día de la competición. La mayoría de los nadadores pasan muchas horas entrenando, pero ¿cuánto tiempo se dedica a la nutrición? Normalmente se da por sentada, pero esto podría poner en serio peligro todas las horas que......



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